Empresário: Evolua profissionalmente com prazer e diversão.



Empresários eficazes, altamente produtivos estão sempre atrás de novas ferramentas, cursos e treinamentos,..., sempre buscando o crescimento de sua empresa e novas oportunidades de negócios.
Isso demanda muito tempo, foco e comprometimento, O que muitas vezes torna-se uma tarefa muito desgastante.
Mas que tal desenvolver novas habilidades e potencializar suas capacidades administrativas e de gestão de forma divertida e prazerosa?
Separei algumas dicas de hobbies que podem agregar muito à vida dos empresários:

Ler
O simples hábito de ler faz com que você seja menos estressado e tenha facilidade em resolver problemas, identificar padrões, aperfeiçoar processos na empresa e interpretar as sensações de outras pessoas. Além disso, você amplia seu vocabulário de palavras e tem mais chances de se expressar melhor.

"Malhar" seu cérebro
Atividades que estimulem o raciocínio, como palavras cruzadas, charadas e jogos de estratégia, estimulam a neuroplasticidade do cérebro. Essa capacidade permite que, literalmente, seu cérebro possa reorganizar e remodelar suas conexões e se adaptar a novidades em sua vida. Como sempre precisamos aprender coisas novas e enfrentar mudanças, é bom deixar o cérebro preparado.

Tocar um instrumento musical
Segundo estudos de neurologia, a prática musical leva ao aperfeiçoamento do corpo caloso, uma estrutura que conecta os dois hemisférios do nosso cérebro. Um corpo caloso mais forte permite a transferência mais rápida de informações entre cada parte do cérebro, o que faz com que quem pratique música tenha mais criatividade e coordenações analítica e motora, bem como habilidades acima da média em matemática.

Acumular conhecimento sobre alguma coisa
Também de acordo com a ciência, o acúmulo de conhecimento faz bem para a memória. Tal acúmulo pode ser de qualquer tema. Não é necessário nem saber muito sobre algo importante para os negócios. Escolha um tema de sua preferência e aprenda muito sobre ele. Por mais que você se dedique ao acúmulo de um único assunto, sua memória melhorará como um todo, em todos os aspectos da sua vida.

Aprender uma nova língua
Ao se dedicar a um novo idioma, você, basicamente, exercita a sua memória e associa palavras do português a sinônimos na língua que você está estudando. Ter uma boa memória e saber fazer associações são habilidades que também podem ser úteis no escritório. Pessoas que falam vários idiomas são melhores na resolução de problemas do que pessoas que não dominam outra língua.

Meditação / Pilates / Yoga
Cientistas americanos registraram as atividades cerebrais de monges durante suas sessões de meditação. A conclusão é que os avaliados, ao meditar por muito tempo (algo como dezenas de milhares de horas) conseguiram alterar a estrutura de seus cérebros. Além da meditação praticada pelos monges, em algumas atividades como Pilates e Yoga é possível, através da concentração e da respiração, meditar,
 A prática de exercícios faz bem a saúde, previne doenças, durante a atividade física o corpo libera substancias que causam sensação de bem estar, é divertido, prazeroso e de quebra aumenta o seu networking.